2024年10月29日是第19个“世界卒中日”，宣传主题是“体医融合，战胜卒中”。
10月28日上午，乐陵市人民医院神经内科卒中团队于门诊一楼大厅开展了“体医融合，战胜卒中”义诊活动。现场群众络绎不绝，专家们耐心地为每一位前来咨询的群众解答疑惑。现场还为群众进行了脑血管病用药及健康知识指导、监测血压、脑卒中风险评估筛查等，让大家对脑血管病有了更深入的了解。
脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂引起出血（脑出血）或因血管阻塞导致血液不能流入大脑引起缺血（脑梗死），造成脑组织损伤，导致残疾甚至生命危险。脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要疾病之一。脑卒中发病急、病情进展迅速，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，严重影响患者生活质量，给家庭和社会造成巨大负担。本次义诊活动接待市民群众近150余人次，发放脑卒中宣传手册200份，有效提高了脑卒中防治知识等信息传播的可及性，提高了群众的自我防护意识，受到市民一致好评。神经内科：0534--6779150或6779160
通俗的讲，血管就如同河道，血栓就如同堵在河道主干上的沙石。无论是原位的血栓形成还是顺着血流飘来的血栓导致的栓塞都会堵塞住血管，使得血流被中断，河道被堵塞，严重时会导致这个河运体系的瘫痪。当堵塞发生在脑血管中，造成供血区脑组织缺血缺氧坏死，身体就会相应的出现各种症状，严重时甚至危及生命。
血压、血糖、血脂的增高都会导致脑血管动脉粥样硬化的发生发展，最终形成脑血栓。吸烟摄入的多种有害物质会损伤血管内膜，使血液粘稠度升高，增加脑血栓形成的机会。连续4小时不移动身体，血液流通速度减慢，就会增加静脉血栓的风险。体重超标的人群易患高血压、高脂血症，脑血栓形成的风险也相应增高。有过血栓疾病史的人，由于血管内膜已经有损伤，随时间推移，复发的风险随之增加。“B”—Balance是指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；
“E”—Eyes是指眼睛，突发的视力变化，视物困难；
“F”—Face是指面部，面部不对称，口角歪斜
“A”—Arms是指手臂，手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧；
“S”—Speech是指语言，说话含混、不能理解别人的语言；
“T”—Time是指时间，上述症状提示可能出现卒中，请勿等待症状自行消失，立即拨打120获得医疗救助。
高血压、糖尿病和高脂血症患者，要尽量保持原有的生活习惯，不要熬夜或过度疲劳，应坚持按时服药、定期门诊检查，以达到控制好指标的目的。运动能提高人体抗氧化能力和免疫功能，有助于预防动脉粥样硬化，促进血液循环，改善脑供血。不要因为天气寒冷就停止运动。上了年纪的人更要注意，锻炼时要注意保暖，做到劳逸结合，以散步、打太极拳等项目为宜。人们要避免进食猪肝、猪心、蟹黄、鸡蛋黄等含胆固醇高的食物。多食用豆类、玉米、小麦、苹果、西红柿、海带以及多种绿色蔬菜等食物。大量酒精进入体内，产生过量的脂质过氧化物，可造成动脉粥样硬化。需要提醒的是，高血压患者服了降压药后不能喝酒。因为饮酒可使血管扩张，增强药物的降压作用，本身因药物作用而降到正常的血压会更低，容易引起突发性低血压，发生晕倒、跌伤等意外。吸烟会增加血液黏稠度和血小板聚集，易引起脑动脉硬化斑块处血栓堵塞。情绪突然激动可刺激交感神经兴奋，促使末梢动脉收缩，血压骤然升高。那些脑血管已有病理改变者在情绪激动的情况下，很容易脑血管破裂，导致中风。因此，遇事不怒，心胸开阔，避免过度兴奋与悲伤，对防止中风发生很重要。
