盛夏高温高湿轮番来袭，不少人一到夏天就陷入“苦夏”怪圈：动辄心烦上火、浑身困重乏力，吃饭没胃口，睡觉浅眠多梦，久坐水肿、熬夜眼干、脾胃积食轮番找上门。
冰奶茶、碳酸饮料只能短暂解凉，长期贪凉反而伤脾胃、积湿气。乐陵市人民医院中医科专家结合时令特点，全新调配7款专属中药代茶饮，药食同源、温和调理，解暑、补气、助眠、减脂、养颜、护肝、健脾一站式配齐，一杯清茶轻松安稳度夏！
配伍：乌梅、陈皮、山楂、桑葚。
适合人群：体质偏热、易上火、食欲不振、聚餐油腻、消化不良人群。
核心功效：酸甘化阴，生津止渴，清热解暑；陈皮理气消胀，山楂消化肉食积滞，桑葚滋阴润燥。
高温口干、饭后腹胀、夏天没胃口，代替冷饮饮用，酸甜适口，老少皆宜。
配伍：黄芪、白术、防风。
适合人群：体质虚弱、一动就出汗、换季易感冒、常年乏力气短人群。
核心功效：经典固表名方，黄芪补气、白术健脾、防风抵御外邪。
夏天长期待空调房，正气不足反复受凉，日常冲泡饮用，筑牢身体抵抗力，减少虚汗、感冒困扰。
配伍：酸枣仁、百合、茯苓。
适合人群：压力大、情绪烦躁、入睡难、半夜易醒、晨起疲惫人群。
核心功效：酸枣仁调节睡眠节律，百合清心除烦，茯苓宁心安神。
夏日心火旺盛容易心神不宁，睡前冲泡一杯，舒缓紧绷神经，一觉睡到天亮，晨起清爽不疲惫。
配伍：荷叶、薏米、白术。
适合人群：湿气重、下肢水肿、代谢缓慢、想要减脂控脂人群。
核心功效：荷叶清暑降脂，薏米利水祛湿，白术健脾化湿。
改善夏季身体沉重、大便黏腻、脸部四肢浮肿，促进身体代谢，告别臃肿感。
配伍：玫瑰花、红枣、枸杞。
适合人群：女性面色少华、气血不足、内分泌紊乱、反复长痘人群。
核心功效：红枣枸杞补气养血，玫瑰疏肝解郁抗氧化。
长期饮用改善气血亏虚带来的面色暗沉，舒缓情绪，调节内分泌，让皮肤红润细腻。
配伍：菊花、决明子、甘草。
适合人群：经常熬夜、长期看电子屏幕、喝酒应酬、眼干口苦人群。
核心功效：菊花、决明子清利头目，辅助降压降脂，甘草调和药性。
缓解熬夜后的双眼干涩、头晕口苦，减轻肝脏代谢负担，日常办公、酒后饮用十分合适。
配伍：党参、白术、茯苓。
适合人群：脾胃虚弱、饭后腹胀、积食不消化、舌苔厚腻人群。
核心功效：健脾益气、和胃化湿，调节胃肠功能。
夏天冷饮、生冷瓜果极易伤脾，经常腹胀、大便不成形，坚持饮用恢复脾胃运化，告别体内湿浊堆积。
七款茶饮均为辨证调配，分体质对症饮用，不可当作日常万能饮料长期乱喝；
中药代茶饮仅作养生调理，不能替代药物、正规中医治疗，孕妇、脾胃虚寒者禁用；儿童、哺乳期妇女、年老体弱者以及糖尿病、肝病、肾病等患者应在医师指导下使用；
夏季养生少贪寒凉，减少冰饮、碳酸饮料摄入，养护脾胃阳气；
不清楚自身体质，可到乐陵市人民医院门诊三楼中医科面诊，医师按需推荐适配茶饮。
购茶渠道：
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