刮痧，最早记载于元代医家危亦林所著的《世医得效方》，其他医学典籍中对刮痧的原理和方法亦有详细的记载。如《痧胀玉衡》曰：“刮痧法，背脊颈骨上下，又胸前胁肋两背肩臂痧，用铜钱蘸香油刮之。”吴尚先《理瀹骈文》中载“阳痧腹痛，莫妙以瓷调羹蘸香油刮背，盖五脏之系，咸在于背，刮之则邪气随降，病自松解。”
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过不同材质、形状的刮痧板，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮拭、摩擦，使皮肤局部“出痧”，从而达到疏通经络、活血化瘀、行气止痛、清热解毒、调和脏腑等作用。
传统中医认为，气在人体环流不休，统辖气之升降出入的枢纽称为“气机”。所以气之为病，主要是“气机”升降出入的失调。刮痧以调气为首，调动人体的气血运行，引邪出表，再通过自身溶痧，调动自愈力，从而治疗疾病。
现代医学认为，刮痧可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激，使血管扩张，血流增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内代谢物质加快排出组织，细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身的抵抗力，减轻病情，促进康复。
刮痧疗法可以开泄毛孔，有效祛除入侵经络的外邪，治疗外感病；也可疏通经络，用以缓解疼痛。刮痧疗法重在以通为用，止痛效应明显。
刮痧能引导气血运行，调理气血，活血化瘀，振奋鼓舞正气，加强驱邪之力。
中医学认为，刮痧的出痧现象是离经之血，是带有毒素的瘀血，必须通过皮肤经脉导引病邪排出体外，刮痧还能有效开泄腠理，通便利尿，通过排汗、排便，最大限度地利用皮肤、大小便排出体内邪气和毒素，减少有害物质的蓄积。日常配合疾病治疗，可提高疾病的自愈能力，有利康复。
刮痧疗法的壮体强身，并不是来自于营养保健物质的补充，而是通过经常刺激机体的特定部位鼓舞人体正气，促进内源性物质的产生、促进气血津液精气的生成、促进全身的气机与气化、促进气血运行通畅等，使“正气存内，邪不可干”，减少疾病的发生机会。
面部刮痧可以促进面部气血流通顺畅，加之对人体全方位的调整，有助于使面部三阳经脉不衰，尽显气血之色，同时面部刮痧可以防衰除皱，消斑祛痘。
颈椎病、肩周炎、腰腿痛、感冒、咳嗽、失眠、便秘、亚健康、疲劳综合征、痤疮、黄褐斑、美容美颜等。
最后提醒大家，如有刮痧的需要，请前往正规医院，由专业人士操作，若刮痧途中有任何不适及时告知医务人员。
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